Leistungen

Als erfahrener Personal Trainer bzw. Fitness Trainer biete ich im Bereich Fitness folgende Leistungen an:

  • Personaltraining
  • Laufeinzelcoaching
  • Yoga
  • Kinderentspannungstraining
  • Medizinisches Fitnesstraining
  • Faszientraining mit und ohne BLACKROLL®
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Aquafitness
  • Nordic Walking
  • Frauenselbsverteidigung

Egal ob Sie Sportler sind oder abnehmen wollen, eine straffere Haut oder körperliche Funktionsstörungen beheben und gesundheitliche Probleme vorbeugen wollen – mit einem individuellen und indikationsspezifischen Training – am besten mit einem Personal Training – liegen Sie genau richtig!

Fitness:

  • Ausdauertraining (wie zum Beispiel Lauftraining / Laufcoaching / Laufeinzelcoaching und Nordic Walking)
  • Functional Training
  • Schlingen-Training
  • Kampfsport-Training + Selbstverteidigung
  • Aquafitness Training
  • Medizinisches Fitnesstraining
  • Faszientraining mit und ohne BLACKROLL®
  • Sportartspezifisches Training
  • uvm.

Ich biete Ihnen ein maßgeschneidertes, gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit den Schwerpunkten Personal Training, Firmenfitness und Gesundheit. Mein Personal Training gewährleistet nicht nur ein hochqualitatives Training, das perfekt auf Sie und Ihre Ziele abgestimmt ist, sondern hilft Ihnen auch dabei, Sie für das Workout zu motivieren. Ich trainiere Sie in Ismaning, München und Umgebung.

Wo wird trainiert?

  • im eigenen, angenehm eingerichteten Personal Training Studio von SchwarzerEngl – Coaching Fitness + Gesundheit
  • bei Ihnen zu Hause
  • bei ihnen am Arbeitsplatz
  • in einem Fitness-Studio Ihrer Wahl
  • in freier Natur

Vieles ist denkbar und auch sinnvoll – je nach Ihrem Ziel!

Aber auch für Firmen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements biete ich maßgeschneiderte Fitness Lösungen an. Informationen zu Firmenfitness finden Sie hier:

Firmenfitness


Vor Ort Betreuung:

Folgende Orte werden gegen eine Anfahrtspauschale in Höhe von 10 € (pro Trainingseinheit) angefahren:

  • München – Stadt
    • Schwabing
    • Haidhausen
    • Bogenhausen
    • Oberföhring
    • Johanneskirchen
  • München – Landkreis Nord
    • Garching (Hochbrück, Dirnismaning)
    • Unterföhring
    • Aschheim
    • Kirchheim
    • Feldkirchen
    • Oberschleißheim
    • Unterschleißheim
    • Neufahrn b. Freising
    • Halbergmoos
  • Erding – Stadt und Umgebung
  • Dachau – Stadt und Umgebung

Weitere Orte gerne auf Anfrage!